SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • wiem ale bold winstrol i teść to chyab za dużo na pierwszy raz ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-04-28 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak Domoer zapoznalem sie, ale nie wiem za bardzo jak to wszystko zmodyfikowac bo pierwszy raz w zyciu biore sie za ukladanie diety, poprzednia ustalilem na 2300 kcal i zgubilem 14kg, ogolnie waga od paru tygodni przestala juz spadac , wiec zakonczylem redukcje

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2019-02-05 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki a oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] coś piecze mnie oko, nie jest czerwone ale czuć też ból przy gdy lekko je przyciskam.. mam nadzieje że to nic groźnego i nadal bede mogl nosic soczewki.. Ps. Sama, mówisz że pierwszy raz takie coś słyszysz hm ja czytając strone o oczach znalazłem takie info o tych wizytach na http://www.soczewkikontaktowe.pl .. 'regularne wizyty sa niezbędnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2006-03-23 09:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas najwyższy się pokazać:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmm... spoko sylwetka ;) A rafal wyjasnij dlaczego nie powinny posiłki po treningowe zawierac warzyw ? Bo ja taka tezę słyszę pierwszy raz. Moim zdaniem troche glupoty gadasz. Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2009-11-04 22:25:33

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2009-11-04 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-14 deka 2x200mg (pn,czw) 1-14 enan 2x250-300mg (pn,czw) 1-6 meta 30mg ed i potem most czy co tam lubisz i już chłopie nie kombinuj jak libido spadnie to dowal teścia.... deke wal tyle ile ci napisałem, nie przesadzaj na pierwszy raz, to mocny środek Zmieniony przez - sqrwielson w dniu 2011-08-28 20:26:49

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-08-28 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że jesteś otwarty na zj**ki również, więc nie będę czarował;-) Nie ma sensu, żebyś brał teraz m-drola. Jest to zbyt mocny środek jak na praktycznie pierwszy raz z saa. Zamiast tego ogarnij sobie dobrą metę, zadbaj o dobrą dietę (nie tylko na cyklu powinno sie trzymać dietę) i trening, a może tym razem osiągniesz jakieś pożądane przez Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-10-09 12:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Siebie, ale tak jak napisalem. Ze pozniej juz nie moglem nawet ustac w miejscu, a w dodatku cos mnie zaczelo sciskac w brzuchu. Po drugie nie widze w tym nic dziwnegio, biegam od lutego, a ostatnie sezony rower, wiec co tutaj duzo tlumaczyc. Kondycja wypracowana jest. Co mnie tez zdemotywował wczorajszy bieg. Moze temu ze pierwszy raz tak.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 2013-03-25 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dziś poszedłem na trening na pusto bez węgli pierwszy raz od jakiegoś czasu i bieda straszna, wyciskanie francuskie ledwo 60kg w serii męczyłem. %-)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 2013-04-10 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW po dłuższej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do traktowania ZMA jako boostera testosteronowego to nie od dzis wiadomo że to mit i nie oczekiwałem od ZMA cudów pod tym względem. Biorę je na lepszy sen i uzupełnienie m.in. magnezu (piję dużo kawy). Spi mi się po tym lepiej i wątpie że to placebo bo nie jestem na nim pierwszy raz. Mam głęboki sen i wstaję naprawdę wypoczęty mimo że spię po 7h.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2016-11-05 16:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór planu, sprzęt

    Post
    Trening w domu

    [...] na klate dobre, z tym ze jest to cwiczenie izolowane, łatwiej w nim o kontuzje- szczególnie przy mierzeniu maxow, ty jestes początkujący dlatego nie wiem czy jak ne pierwszy raz rozpietki sa potrzebne. Przemysl to sobie bo naprawde jak ktos "nie zna" ciezaró to mozna sobie zrobic kuku "MIĘŚNIE RAMION uginanie ramion z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-09-05 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać nie jestem w stanie przewidzieć niektórych rzeczy, myślałem o ograniczeniu czasowym, ale tak jak Szajba doszedłem do wniosków że może wtedy być pałowanie o jakość (nie pierwszy raz na forum) no i błędnego, że tych wykroków nie będzie dużo za błędy trzeba płacić więc puszczam YT w prędkości x2 i zaczynam liczyćSzajby wykroki, mając nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2018-06-24 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Doping

    [...] taki cykl mi rozpisał. Mówił też że nie ma odbloku bez hcg. Pytam bo wiadomo jak to z nimi jest, są ogromni i takie też dawki zapodają. Ja jestem szczypior wiec chce sie zapytać ludzi którzy chociaż jeszcze pamiętają ten swój pierwszy raz Z tym boldkiem faktycznie bez sensu, pojade raczej enana solo ale zastanawiam sie nad tym provironem...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-09-30 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    pierwszy raz teraz w naszym miescie chcialem kupic deke to 2ml to mi pan powiedzial hehe ze za 35 zlotych dobre ****a haha jak pare kilometro dalej mam po 20 zl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2008-10-08 05:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz zjadłem więcej od Cię %-) Az sobie zapisze w kalendarzu };-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2015-01-26 17:09:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szukam informacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminem wypełnij ankietę działu (posty podwieszone). Dysponujesz tylko hantlami?? MYŚLĘ O DECE I WINSTROLU NA PIERWSZY RAZ ALE DOPIERO ZA ROK }:-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-08-02 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki Wam za szybkie odp! :) Chyba jednak za bardzo się napaliłem.. Aras napisałeś, żeby lepiej na enana zamienić. Który w takim razie będzie lepszy na pierwszy raz: Testosterone Enanthate 250 (Iran) czy Cidoteston 250 (Egipt)? Bo do nich miałbym ewentualnie dostęp (i prosiłbym o rozpisanie ile i jak często). Może głupie pytania zadaje, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-03-02 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa minimalna dawka to 50mg, napisałęm że do 75mg tak że na pierwszy raz przy wadze 77kg powinno dać radę. Ja bym więcej jak 75mg nie dał. Ogólnie jestem zwolennikiem małych dawek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-03-03 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem łykam jeszcze guaranę i pije techno powera.Może rzeczywiście powinieniem odpoczac?Na pewno rozumiecie moje rozgoraćzkowanie,bo problem z potencja pojawił mi się pierwszy raz,i to z osoba z która chciałbym się związac - im bardziej chcę z nią "coś ten tego",tym mniej mi wychodzi.Samoocena leci w dółFaktycznie czuje się cos [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-01-29 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny---kazda grupa 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli pierwszy raz podchodzisz to tak jak Apokalipsa. Si Jesli masz długi staż i szukasz wyzwania posiadając nienaganną diete i regeneracje to jeszcze glebszy push-pull: 1.Dwugłowe, piszczelowe, Grzbiet,Narazmienne boczne i tylne,biceps 2.Czterogłowe,łydki,Piersiowe,naramienne przednie,triceps I tak 4-5 tygodni. Koncząc na extremalnym podziale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-09-11 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Ladies SFD

    hmm może jakiś błąd w dzienniku popełniłam , czuję się najedzona, obiad kupowałam także ta gramatura możliwe, że trochę "na oko" była ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-11-22 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)